Testedzés a tartós erekció érdekében


testedzés a tartós erekció érdekében

Az elv egyébként ugyanaz, mint megfelelő testedzés híján más izmok esetében. Ha nem használjuk, elsorvad.

testedzés a tartós erekció érdekében

A pénisz esetében a megrövidülés akár az centiméteres is lehet, ha az erekciómentes időszak tartóssá válik - írja a Ripost. Tartós erekciómentes időszak esetén van igazán fálnivalója! Ha nincs erekció, azaz nem telítődnek a pénisz barlangos testei illetve sűrű érhálózatának erei vérrel, akkor a hímvessző nem jut elegendő friss oxigénhez, ez pedig kihatással van a kötőszöveti rendszerre.

testedzés a tartós erekció érdekében

A kutatók jelenleg egy olyan készülék fejlesztésén dolgoznak, amely a véráram serkentése révén növeli a kötőszöveti állomány térfogatát. Így a jövőben akkor sem kell aggódnunk férfiasságunk méretein, ha hiányt szenvedük a szexben.

Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen. Hogyan lehet elkerülni? Íme 11 tipp, amit a szakértők ajánlanak. Nézze meg, mit eszik! A szívre egészségtelen ételek az erekcióra is károsan hatnak.

A magyarok egyébként az élmezőnyben vannak az átlagos péniszhosszt illetően A Ripost praktikái szerint úgy is karban lehet tartani a hímvesszőnketha magas D-vitamin tartalmú diétába fogunk, ez ugyanis segít fenntartani az erekciót. Ezen kívül a Kegel gyakorlatok feszesítik a húgycső és a végbél körüli záróizmokat, míg a taoista intim gyakorlatok az intim-izomterületek tudatos irányításának, használatának elsajátításában segítenek.

Blikk Megmondó.

testedzés a tartós erekció érdekében