Mert mi lehet gyors erekció. Korai magömlés - okok és technikák


Osikóczki Orsolya A korai magömlés, vagy az ejakuláció azelőtt, hogy azt a partner is szeretné, gyakori probléma, mellyel a legtöbb férfi találkozik élete valamelyik szakaszában. Számos dolog befolyásolja, hogy mikor következik be az ejakuláció, de néhány módszerrel, illetve extrém esetben gyógyszeres beavatkozással kontrollálható.

Korai magömlés

Íme néhány stratégia, amivel javíthatja szexuális teljesítményét, és a korai magömlését. Használjon óvszert! Egyszerű praktikának hangzik, és a legtöbb férfinek segít, hiszen kissé csökkenti a stimulációt, így késlelteti az ejakulációt.

Fontos azonban, hogy kerülje az extra vékony óvszerek használatát! Helyette keresse a belülről enyhe érzéstelenítő géllel kezelt benzocainos óvszereket, melyek anélkül késleltetik a magömlést, hogy a partner élvezetét befolyásolnák.

Használat előtt bizonyosodjon meg róla, hogy tényleg a belső fele kerüljön belülre!

Használjon érzéstelenítő krémet vagy spray-t! Ezeknek a termékeknek két típusa létezik: az első csoportba a hagyományos érzéstelenítők tartoznak, melyek már egy ideje a piacon vannak.

Ezek hátránya, hogy habár késleltetik az ejakulációt, a partner élvezetét is csökkentik. Az új típusú helyi érzéstelenítők azonban közvetlenül a pénisz idegvégződéseibe szívódnak fel a bőrön át, így a magömlés anélkül kontrollálható, hogy akár Ön, akár partnere veszítene a szex élvezetéből! Stratégiai nyomás Egy kis anatómiai ismerettel elodázhatja a közelgő ejakulációt, ha a megfelelő pontokra fejt ki stratégiai nyomást! A gátra alkalmazott nyomás a herezacskó és a végbélnyílás között félúton elhelyezkedő pont segít megállítani a magömlést, mivel ez a pont a prosztata mirigyet érinti.

A prosztata az, mely összehúzódik és elernyed orgazmus során, majd segít kilövellni az ejakulációs folyadékot.

mert mi lehet gyors erekció erekciós technológia

Kérje meg partnerét, hogy végezze el ezt a szeretetteljes nyomást az Ön számára! Mikor egy férfi közeledik az orgazmushoz, a herezacskók megemelkednek, közelebb kerülnek a mert mi lehet gyors erekció. Késleltetheti az ejakulációt, ha a heréket ilyenkor finoman lejjebb és távolabb húzza a testétől.

Akár a partnere is megteheti ezt az Ön számára.

Gyors merevedés – hogyan érjük el?

Csökkentse a szorongást! Sok férfi esetében a teljesítési kényszer miatti szorongás vezet korai magömléshez.

mert mi lehet gyors erekció merevedési problémák 19-kor

Nyugodjon meg, és ne feledje, hogy partnerének Ön sokkal fontosabb, mint az orgazmus időzítése, és az, hogy jelenleg korai magömlése van, nem jelenti, hogy nem lehet jó az ágyban! Ne gondoljon az ejakulációra! Az aktusra ne úgy gondoljon, mint az orgazmus elérésének eszközére, hanem tekintse úgy, mint pihentető, kellemes együttlétet a partnerével, melyet az ejakulációtól függetlenül is élvezhet!

Pszichés okok Talán furcsán hangozhat, de a korai magömlés okai között meghúzódhatnak olyan rejtett félelmek, melyek magvai a nevelés során lettek elvetve a fiatal férfiak fejében. Így például könnyebben alakulhat ki a probléma azoknál a férfiaknál, akiknek serdülőkorukban a szülei helytelenítették a szexet, azt bűnös dolognak állították be, vagy rendszeresen hangsúlyozták a nemi betegségek kockázatát. Ha a serdülő fiú elméjébe beleég, hogy bizony a szex során sietni kell, mert az elítélendő, bűnös dolog, vagy mert könnyen beteg lehet tőle, vagy mert egészen biztosan teherbe ejti vele a partnerét, akkor bizony akarva-akaratlanul is előállhat a korai magömlés, hiszen a test reagál ezekre a tudatalatti üzenetekre, miszerint sietni kell a csúcsrajutással. Hasonlóan a pszichés okok közé sorolható a teljesítés miatti aggodalom, szorongás, ami elsősorban az arra hajlamosaknál a kapcsolatok elején, az új partnerrel történő együttlét során okozhat problémát. De olyan hétköznapi dolgok, mint a munkahelyi stressz, az anyagi bizonytalanság is okozhatnak ideiglenesen problémát a magömlés és általánosságban a szexuális teljesítmény terén.

Beszéljen erről partnerével, így nem fogja akaratlanul is stresszelni ezzel Önt! Gondoljon valami aszexuálisra! Ha azt veszi észre, hogy túlzottan izgatottá válik, gondoljon valami távoli, elvont és aszexuálisra, mint például matekra, közlekedési dugóra vagy focira!

Korai magömlés okai és kezelése

Elég, ha csak másodpercre tereli el a gondolatait, aztán újból figyeljen a partnerével. Kerüljön minden olyan gondolatot, mely stresszelheti Önt, vagy a szexuális vágy elvesztéséhez vezethet! Orgazmus kontroll Coitus interruptus: A megszakításos közösülés veszélyei A coitus interruptus magyarul megszakításos közösülést jelent. Azok a párok, akiknél szóba sem jöhet még egy pénisz kakas nagy, jobban teszik, ha biztonságosabb védekezési módszert választanak.

mert mi lehet gyors erekció erekció hogyan kell visszatartani

Coitus interruptus: A megszakításos közösülés veszélyei Az orgazmus kontroll segítségével fenntarthatja a szexuális izgalmat, miközben késlelteti az ejakulációt. Gyakorlást igényel, de idővel egyre könnyebb lesz. Ismételje ezt mindaddig, míg készen nem áll az ejakulációra.

Néhány másodperces szorítás után szüneteltessen minden stimulációt 30 másodpercig, mielőtt folytatja a közösülést. Ismételje ezt a folyamatot mindaddig, míg készen áll az ejakulációra.

mert mi lehet gyors erekció miért csökken az erekció gyorsan

Változtasson pozíciót! Egyes szexpozíciók kisebb nyomást gyakorolnak a makkra, vagy a pénisz legérzékenyebb részére. Legyen a nő felül, vagy próbálkozzanak oldalsó pózokkal.

A korai magömlés otthoni kezelése - Tanácsok, hogy tovább tartson az aktus

Kerülje a misszionárius pózt, mivel ez okozza a makk legnagyobb mértékű súrlódását. Az egyéni érzékenységétől függően lassítsa a mozgást, lágyabbá és játékosabbá téve ezzel az aktust, késleltetve az ejakulációt.

Ha úgy érzi, az orgazmus közelében van, lassítson, változtasson testhelyzetet, vagy tartson egy kis szünetet, mialatt más módon kényezteti partnerét! Még abban az esetben is, ha a magömlés gyorsan is jön az aktus során, nagyszerű szexben részesítheti partnerét, ha az előjáték hosszabb, intimebb és figyelmesebb.

Korai magömlés - okok és technikák

Kényeztesse partnerét manuálisan, orálisan, szexuális segédeszközökkel — így nem lesz szüksége hosszú aktusra ahhoz, hogy eljusson az orgazmusig. Erősítse a PC izmot!

Tornado Potencianövelő - Elsöprő és erőteljes erekció, egy vihar gyorsaságával!

A pubococcygeus izom edzésével sokkal jobban tudja kontrollálni a magömlését. Az izom edzésére a legkiválóbb az úgynevezett Kegel gyakorlatok rendszeres végzése, melyek a hiedelemmel ellentétben nem csak a nők számára ajánlottak!

A gyakorlathoz feszítse meg 10 másodpercre a PC izmot, mintha a vizeletsugarat szeretné elállítani, majd lazítsa el azt!

mert mi lehet gyors erekció reggel merevedés van délután nem

Próbáljon meg sorozatot csinálni ebből a gyakorlatsorból naponta alkalommal! Bármikor elvégezheti, mikor unatkozik vagy van egy kis ideje: akár az íróasztal mellett vagy közlekedési dugóban ül. Ne aggódjon, senki nem fogja észrevenni, mit is csinál éppen! A PC izom megfeszítése akkor is hasznos, ha úgy érzi, ejakulálni fog. Ha az izom már elég erős, megfeszítésével ebben az esetben ugyanúgy megállíthatja a magömlést, mint a vizeletsugarat.

A korai magömlés okai, tünetei és kezelése

Forduljon orvoshoz! Ha rendszeres, hogy a hüvelyi behatolást követő másfél percen mert mi lehet gyors erekció ejakulál, és a fenti tippek egyike sem segít, forduljon orvoshoz! Keressen fel egy urológust, szex terapeutát, pszichológust vagy pszichiátert!

Ne hagyja, hogy a korai magömlés elvegye a kedvét a szextől! A szexnek számos pozitív egészségügyi hatása van: csökkenti a stressz szintet, de még a prosztatarák kialakulásának kockázatát is! Ha a teljesítménye miatt aggódik, koncentráljon arra, hogy partnerét a behatolás mellett minél változatosabb módokon kényeztesse!

Forrás: WEBBeteg.